Anda sedang mencari inspirasi resep steak tahu tempe ala diet yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya akan hambar dan justru cenderung tidak enak. Padahal steak tahu tempe ala diet yang enak harusnya sih punya aroma dan cita rasa yang bisa memancing selera kita.
Kali ini aku mau share menu diet sehat dan murah. Olahan tempe dan tahu bisa di sulap jadi steak tempe lo. Cocok untuk hidangan menu buka puasa :D #FestivalRamadanCookpad #RamadanPenuhIdeMasakan.
Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari steak tahu tempe ala diet, mulai dari jenis bahan, lalu pemilihan bahan segar hingga cara membuat dan menghidangkannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan steak tahu tempe ala diet yang enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan istimewa.
Nah, kali ini kita coba, yuk, siapkan steak tahu tempe ala diet sendiri di rumah. Tetap berbahan yang sederhana, hidangan ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuhmu sekeluarga. Anda dapat membuat Steak Tahu Tempe ala diet menggunakan 23 jenis bahan dan 4 tahap pembuatan. Berikut ini langkah-langkah untuk membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan untuk menyiapkan Steak Tahu Tempe ala diet:
- Sediakan Steak Tempe
- Gunakan 1/4 bagian tempe yg panjang
- Sediakan 1/4 bagian tahu berukuran besar
- Gunakan 1/4 sdt merica
- Sediakan 1/4 sdt blackpaper
- Siapkan 1 siung bawang merah
- Siapkan 1 siung bawang putih
- Siapkan 1/4 sdt garam rendah natrium (saya pakai nutrisalin)
- Ambil 1 sdm oatmeal instan yg dihaluskan (pengganti tepung)
- Ambil 1/4 sdt kaldu jamur
- Gunakan 2 sdm olive oil
- Ambil Sayuran
- Siapkan 2 buah wortel kecil
- Gunakan 4 buah buncis
- Ambil 1/3 bagian jagung
- Gunakan 1 buah kentang sedang
- Sediakan Saus
- Siapkan 2 siung bawang putih
- Gunakan 1 buah tomat sedang
- Siapkan 4 buah cabai merah
- Siapkan 1/2 sdm oatmeal instan yang di haluskan
- Siapkan secukupnya Merica
- Siapkan secukupnya Blackpaper
Membuat kreasi tahu pong dapat Bunda coba dengan resep Tahu Walik Crispy. Camilan renyah dengan isian lembut ini praktis dibuat untuk dinikmati bersama keluarga tercinta. Tahu pong yang berwarna kuning kecokelatan dan mudah mengembang ketika digoreng ini menjadi daya tarik. Diet ala Tina Toon ini bisa jadi cosok untuk program diet Anda sehingga program menurunkan berat badan bisa sesukses Tina Toon.
Langkah-langkah menyiapkan Steak Tahu Tempe ala diet:
- Potong tahu dan tempe berbentuk dadu, potong memanjang sayuran dan kukus bersamaan. Lalu angkat sayuran yg menurut anda sudah matang
- Haluskan bawang merah, bawang putih, kaldu jamur, dan tahu tempe yang sudah di kukus. Setelah itu campur kan lada, blackpaper, garam dan oatmeal sampai rata dan bentuk seperti steak lalu masak di Teflon anti lengket dengan olive oil, pastikan api kecil agar tidak mudah gosong
- Untuk saus nya. Tumis bawang putih yang di cacah, masukkan tomat dan cabai yg sudah halus, tambah sedikit air, lalu tambah kan merica, blackpaper, dan tepung oatmeal
- Tata dengan rapi di piring
Karena menu makanan sehatnya adalah ayam bakar, sayuran, ditambah dengan lauk pauk nabati (tahu dan tempe, atau yang lain). Cara Diet DEBM - Bagi pemula seperti saya pasti bingung deh apa yang di maksud diet debm ini. Lagian diet kok bisa makan enak, bahagia, dan menyenangkan? Dan katanya juga kita tetap bisa makan sampai kenyang. Semua itu memang betul asal yang dimakan.
Terima kasih telah menggunakan resep yang kami tampilkan di halaman ini. Besar harapan kami, olahan Steak Tahu Tempe ala diet yang mudah di atas dapat membantu Anda menyiapkan makanan yang enak untuk keluarga/teman maupun menjadi ide dalam berbisnis kuliner. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
