Lagi mencari ide resep tim tahu telur campur sayur(menu diet) yang unik? Cara membuatnya memang tidak terlalu sulit namun tidak gampang juga. Kalau keliru mengolah maka hasilnya akan hambar dan justru cenderung tidak enak. Padahal tim tahu telur campur sayur(menu diet) yang enak seharusnya mempunyai aroma dan rasa yang bisa memancing selera kita.
Ada beberapa hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari tim tahu telur campur sayur(menu diet), pertama dari jenis bahan, lalu pemilihan bahan segar, sampai cara mengolah dan menghidangkannya. Tak perlu pusing jika mau menyiapkan tim tahu telur campur sayur(menu diet) yang enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi sajian spesial.
Lihat juga resep Tim Telur Sayur Ngumpet enak lainnya. Sape kata orang diet kena tahan lapar. Btw, menu-menu kita idok lar "eat clean" sangat pon tapi kita lebih kepada control portion karbo + protein tapi lebihkan sayur/serat.
Nah, kali ini kita coba, yuk, buat tim tahu telur campur sayur(menu diet) sendiri di rumah. Tetap berbahan sederhana, hidangan ini dapat memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuhmu sekeluarga. Anda dapat membuat Tim tahu telur campur sayur(menu diet) memakai 10 jenis bahan dan 6 tahap pembuatan. Berikut ini cara dalam menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan untuk menyiapkan Tim tahu telur campur sayur(menu diet):
- Sediakan 1 butir Telur
- Ambil Tahu 1 buah ukuran kecil (dilumat)
- Gunakan 2 buah Bakso
- Gunakan 3 buah Buncis
- Ambil Daun pohong 2 lembar (sdh direbus dulu,empuk tiriskan)
- Sediakan Cabe 2 buah(iris)
- Gunakan Bawang putih 1 siung(iris)
- Siapkan Bawang merah 1 buah(iris)
- Gunakan secukupnya Garam
- Sediakan secukupnya Ladaku
Kalau dah letak udang, tak perlulah lagi kita memasukkan kiub ayam kerana udang akan memberi rasa kemanisan semulajadi pada sup. Saya makan menghirup hirup kuah sup begitu sahaja. Jangan lupa layan video di Instagram Azie Kitchen untuk melihat cara saya menyediakan sup sayur dengan tauhu telur yang sangat mabeles ini ya. Menjalani diet yang sihat adalah amat penting bagi kita semua.
Cara membuat Tim tahu telur campur sayur(menu diet):
- Masukkan semua bahan dalam wadah tim kecuali telur aduk" sampai merata lalu masukkan telur (tdk usah diaduk telurnya)
- Panaskan kompor,siapkan panci yang sudah diisi air secukupnya u/ tim
- Masukkan alat tim yang sudah berisi bahan kedalam panci
- Masak sampai matang
- Setelah matang angkat dan siap disajikan
- Nb. olesi alat tim dg minyak/ mentega agar tidak lengket.selamat mencoba
Namun, masih ramai yang berpendapat bahawa perkataan 'diet' adalah seiringan dengan tidak boleh makan. Padahal berat badan tak pernah turun pun kalau tidak makan. Telur rebus menu sarapan diet DEBM. Contoh menu makan sederhana ketika memulai diet debm yang hemat dan ekonomis: Senin: Orak-arik telur campur keju, nyemilnya alpukat dan segelas air putih hangat. Bisa juga di ganti dengan teh hijau dan kopi pahit tanpa gula.
Bagaimana? Gampang kan? Itulah cara membuat tim tahu telur campur sayur(menu diet) yang bisa Anda lakukan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
