DIET GM Day 5 / Tumis Tahu dan Tomat
DIET GM Day 5 / Tumis Tahu dan Tomat

Sedang mencari inspirasi resep diet gm day 5 / tumis tahu dan tomat yang unik? Cara membuatnya memang tidak terlalu sulit namun tidak gampang juga. Kalau keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal diet gm day 5 / tumis tahu dan tomat yang enak seharusnya memiliki aroma dan cita rasa yang dapat memancing selera kita.

Biar praktis ketika di pagi hari. Biar praktis ketika di pagi hari. Buat aja deh iseng" Semoga Suka. 😊 dan semangat pejuang Diet 💪 Nissa Sholiha.

Ada beberapa hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari diet gm day 5 / tumis tahu dan tomat, mulai dari jenis bahan, kedua pemilihan bahan segar hingga cara mengolah dan menyajikannya. Tak perlu pusing kalau hendak menyiapkan diet gm day 5 / tumis tahu dan tomat enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini mampu jadi sajian istimewa.

Nah, kali ini kita coba, yuk, siapkan diet gm day 5 / tumis tahu dan tomat sendiri di rumah. Tetap berbahan yang sederhana, sajian ini dapat memberi manfaat untuk membantu menjaga kesehatan tubuhmu sekeluarga. Anda bisa menyiapkan DIET GM Day 5 / Tumis Tahu dan Tomat memakai 12 bahan dan 9 tahap pembuatan. Berikut ini langkah-langkah dalam membuat hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan untuk menyiapkan DIET GM Day 5 / Tumis Tahu dan Tomat:
  1. Gunakan 1 potong Tahu di kukus
  2. Sediakan 1 potong tempe kukus
  3. Gunakan 2 bungkus Tauge panjang
  4. Siapkan 3 buah tomat
  5. Ambil 5 cabai rawit (Jika suka)
  6. Ambil Bumbu tumis
  7. Gunakan 5 siung bawang merah
  8. Sediakan 1 siung bawang putih
  9. Sediakan 1 bungkus penyedap rasa (saya pakai Magic lezat
  10. Sediakan secukupnya Air
  11. Sediakan 1 siung bawang putih
  12. Sediakan 1 bungkus penyedap rasa (saya pakai Magic lezat

Dari hasil per-kepo-an itu, aku jadi tahu tentang asal muasal diet GM ini. Diet GM adalah diet yang di buat untuk para pegawai General Motors, USA. Diet GM ini di uji lapangan oleh John Hopkins Research Center.. Anda wajib cari tahu terlebih dahulu larangan dan ajuran cara melakukan diet GM tersebut.

Cara menyiapkan DIET GM Day 5 / Tumis Tahu dan Tomat:
  1. Kukus Tahu, dan Tempe
  2. Potong" tahu tempe, dan tomat sesuai selera
  3. Iris tipis" bawang merah, bawang putih, dan cabai rawit
  4. Panas kan teflon dan beri sedikit minyak (setengah sendok teh saja)
  5. Setelah minyak panas. Masukkan irisan bawang merah dan bawang putih, tumis hingga wangi. Dan masukkan cabai rawit
  6. Hingga bawang merah dan bawang putihnya sedikit masak. Dan masukkan tahu. Tempe dan tomat.
  7. Tomatnya 2 biji saja yg di masukkan. Aduk" dan beri sedikit air
  8. Lalu masukkan bumbu penyedap rasanya. Dan masukkan tauge panjang. Tunggu hingga sedikit layu
  9. Dan api matikan. Setelah itu masukkan 1 buah potongan tomat. TES RASA… DAN sajikan. 😊😊😊😊

Yah walaupun menggiurkan bagi anda yang mempunyai tubuh gemuk untuk menurunkan berat badan secara mudah dalam seminggu. Cara diet GM mewajibkan kita untuk mengonsumsi makanan yang diatur dalam pola diet, sehingga termasuk cara diet ini tergolong yang mahal. Pasalnya, menu-menu wajib dalam meal plan metode diet tersebut dinilai cukup mewah jika diterapkan di Indonesia. Buat yang belum mengetahui apa itu pengertian diet GM, pola diet ini berasal dari akronim General Motors. Tumis ayam dan jamur seperti biasa dengan menambahkan kecap manis.

Gimana nih? Gampang kan? Itulah cara membuat diet gm day 5 / tumis tahu dan tomat yang bisa Anda praktikkan di rumah. Selamat mencoba!