Tahu Geprek (Menu Diet)
Tahu Geprek (Menu Diet)

Lagi mencari inspirasi resep tahu geprek (menu diet) yang unik? Cara menyiapkannya memang susah-susah gampang. Kalau keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan bahkan tidak sedap. Padahal tahu geprek (menu diet) yang enak seharusnya mempunyai aroma dan rasa yang bisa memancing selera kita.

Video ini merupakan contoh simpel dari penggunaan sambal ijo. Sambal ini juga sangat cocok untuk aneka olahan lauk pauk seperti Tahu Tempe,Ayam, Seafood, Bebek dll. Lihat juga resep Ayam dan tahu geprek enak lainnya.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari tahu geprek (menu diet), pertama dari jenis bahan, kedua pemilihan bahan segar sampai cara mengolah dan menyajikannya. Tak perlu pusing jika ingin menyiapkan tahu geprek (menu diet) yang enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini mampu menjadi suguhan spesial.

Di bawah ini ada beberapa cara mudah dan praktis dalam mengolah tahu geprek (menu diet) yang siap dikreasikan. Anda bisa menyiapkan Tahu Geprek (Menu Diet) menggunakan 10 jenis bahan dan 4 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam menyiapkan hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan untuk menyiapkan Tahu Geprek (Menu Diet):
  1. Ambil 1 buah Tahu
  2. Ambil 1 buah Tomat
  3. Siapkan 1/2 buah Wortel
  4. Gunakan 1 batang Daun bawang
  5. Ambil Garam
  6. Gunakan Air
  7. Siapkan Sambal :
  8. Sediakan 5 buah Cabe merah
  9. Sediakan 2 buah Cabe rawit merah
  10. Sediakan 2 siung Bawang putih

Ayam digoreng dengan bumbu dan Nah, jika anda suka dengan menu ayam ini, bolehlah mencoba menu ayam geprek di resto I Am Geprek Bensu. Ayam geprek, bukannya menu ini sudah kita dengar sejak lama? Jangan salah, saat ini ada ayam geprek yang kekinian banget yaitu ayam geprek Ayam geprek bensu sudah punya banyak cabang di kota kota Indonesia, silahkan cek daftar alamat ayam geprek bensu di bawah ini, siapa tahu ada. Ayam Geprek Kecap. (Baca Juga : Menu Diet Food Combining ).

Cara menyiapkan Tahu Geprek (Menu Diet):
  1. Sambal : ulek kasar bahan sambal kemudian rebus sebentar. Sisihkan.
  2. Potong dadu wortel dan tomat. Iris daun bawang (pakai bagian hijaunya aja).
  3. Kukus wortel, daun bawang dan tahu sampai matang. Kemudian campurkan dalam sambal. Tambahkan tomat, sedikit garam dan perasan jeruk nipis. Aduk rata sambil di tekan-tekan agar tahunya hancur.
  4. Sajikan tahu bersama selada.

Selain itu juga konsumsilah ikan mas, tempe, tahu, pisang, mangga, wortel, bayam, serta brokoli. Ini adalah jenis diet orang Yunani, Italia dan Spanyol. Menu paling utama disini adalah menggunakan minyak zaitun pada setiap makanan. Sesuai dengan namanya, Ayam Geprek Bensu, menu utama dari tempat kuliner di Kota Bandar Lampung ini adalah ayam geprek dengan berbagai variasinya. Dhieta tidak mematok kaku harga jual, mitra bisa.

Gimana nih? Gampang kan? Itulah cara membuat tahu geprek (menu diet) yang bisa Anda lakukan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!