Sedang mencari ide resep pepes tahu (menu diet/rendah kalori) yang unik? Cara membuatnya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Kalau salah mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan bahkan tidak sedap. Padahal pepes tahu (menu diet/rendah kalori) yang enak harusnya sih punya aroma dan cita rasa yang dapat memancing selera kita.
Daftar Buah-buahan Rendah Kalori yang Bagus untuk Diet. Menu diet rendah kalori hari keenam yaitu dengan sarapan semangkuk bubur ayam tanpa kuah santan dan segelas teh hijau. Siang, enam sendok nasi merah, ikan tenggiri asam pedas, pepes tahu, semangkuk sayur bayam.
Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari pepes tahu (menu diet/rendah kalori), mulai dari jenis bahan, kedua pemilihan bahan segar hingga cara mengolah dan menyajikannya. Tak perlu pusing jika mau menyiapkan pepes tahu (menu diet/rendah kalori) yang enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini mampu jadi suguhan spesial.
Berikut ini ada beberapa tips dan trik praktis untuk membuat pepes tahu (menu diet/rendah kalori) yang siap dikreasikan. Anda bisa menyiapkan PEPES TAHU (Menu Diet/Rendah Kalori) memakai 5 bahan dan 9 tahap pembuatan. Berikut ini langkah-langkah untuk membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan dalam pembuatan PEPES TAHU (Menu Diet/Rendah Kalori):
- Ambil 2 kotak tahu
- Siapkan 50 gram wortel
- Sediakan 1 buah cabai hijau besar
- Sediakan 1 sdt garam himalayan
- Ambil secukupnya Daun pisang
Di mana olahan dari kedelai ini mengandung protein yang bisa menyeimbangkan cairan dalam Itulah beberapa menu untuk sarapan bagi kalian yang ingin melakukan diet sehat. Lihat juga resep Sawi Gulung Tahu (Menu Diet) enak lainnya. Penggemar pepes tidak boleh ketinggalan resep ini - pepes pindang tahu kemangi. Segera saja kita simak bersama cara membuatnya di sini!
Cara membuat PEPES TAHU (Menu Diet/Rendah Kalori):
- Cuci bersih tahu lalu sisihkan dalam mangkok
- Haluskan tahu (kasar) dengan spatula
- Masukkan wortel yang telah di potong korek api dan cabai potong miring
- Tambahkan garam lalu aduk sampai rata
- Masukkan tahu satu sendok makanke daun pisang yang sudah dibersihkan
- Kukus kurang lebih 8-10 menit
- Angkat tahu lalu bakar sedikit di pan anti lengket (biar ad aroma Bakaran dikit hehe)
- Angkat tahu, dan pepes tahu siap di sajikan.
- Nah ini aku makannya pake tumis cambah cumi asin yah:) aku akan sharing resepnya nanti yah:)
Jangan ketinggalan mencoba Pepes Tahu Udang, Pepes Tempe, ataupun menu-menu sehat lainnya yang perlu kamu ketahui. Menu diet pertama untuk ibu menyusui adalah ikan panggang dan tumis kangkung. Seperti yang kita ketahui, ikan mengandung banyak nutrisi di dalamnya dan baik untuk dikonsumsi oleh ibu menyusui. Beberapa manfaatnya yakni dapat membantu mengoptimalkan perkembangan otak anak, membantu. Pepes tahu udang mudah dibuat di rumah.
Terima kasih telah membaca resep yang kami tampilkan di halaman ini. Besar harapan kami, olahan PEPES TAHU (Menu Diet/Rendah Kalori) yang mudah di atas dapat membantu Anda menyiapkan makanan yang enak untuk keluarga/teman maupun menjadi inspirasi dalam berjualan makanan. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
