Lagi mencari inspirasi resep 05. menu diet : tumis tahu kecambah+ telur kecap yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Kalau keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal 05. menu diet : tumis tahu kecambah+ telur kecap yang enak harusnya sih mempunyai aroma dan cita rasa yang dapat memancing selera kita.
Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari 05. menu diet : tumis tahu kecambah+ telur kecap, pertama dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menghidangkannya. Tidak usah pusing jika ingin menyiapkan 05. menu diet : tumis tahu kecambah+ telur kecap enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi sajian istimewa.
Lihat juga resep Tahu gejrot pedas dengan tahu putih (camilan diet) enak lainnya. Masukkan udang dan tuang sedikit air, tumis hingga udang berubah warna. Masukkan saus tiram, kecap manis, garam dan lada bubuk.
Nah, kali ini kita coba, yuk, buat 05. menu diet : tumis tahu kecambah+ telur kecap sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, hidangan ini dapat memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuhmu sekeluarga. Anda dapat membuat 05. Menu Diet : Tumis tahu kecambah+ telur kecap memakai 22 jenis bahan dan 2 langkah pembuatan. Berikut ini langkah-langkah dalam membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan untuk pembuatan 05. Menu Diet : Tumis tahu kecambah+ telur kecap:
- Sediakan Ayam kecap: 👇
- Siapkan 1/2 ekor ayam potong / daging sapi
- Gunakan 8 butir telur ayam, rebus +-15 menit,dinginkan,kupas
- Ambil 2 sdm kecap manis
- Gunakan 1 sdm kecap asin
- Ambil 1 sdm saos tiram
- Siapkan 1/2 sdt kaldu royco ayam /jamur
- Ambil 300-250 ml air
- Ambil 1 centong sayur baceman bawang putih
- Gunakan 1/2 bh bawang bombay, iris
- Siapkan .. 📝 Bila mau pakai gula, pakai tropicanaslim ya.
- Gunakan Tumis kecambah: 👇
- Ambil 250 gr kecambah, cuci bersih, tiriskan
- Siapkan 3 potong tahu, potong dadu, goreng
- Siapkan 1 sendok centong baceman bawang putih
- Sediakan 1/2 bh bawang bombay, iris
- Sediakan 1 sdt kaldu royco ayam /jamur
- Sediakan Sedikit kecap asin
- Sediakan 50 ml air
- Siapkan 5 buah cabai rawit, iris serong
- Sediakan Secukupnya irisan daun bawang
- Siapkan 📝 : mau pakai gula, pakai tropicanaslim ya moms
Tumis bawang merah, bawang putih, tomat dan cabai. Cara Membuat: Panaskan minyak setelah itu tumis bawang merah. Setelah berbau harum, masukan kaldu ayam dan tunggu sampai mendidih; Masukan bumbu-bumbu seperti merica, garam, gula pasir, kecap manis, saos tomat, dan kecap. Aduk-aduk sampai mendidih. - Tumis telur orak arik, sisihkan - Tumis bumbu sampai wangi, masukkan makaroni dan bahan lain, beri kecap manis, kaldu bubuk, garam, dan gula. - Tes rasa dan tumis sebentar, angkat, sajikan.
Langkah-langkah membuat 05. Menu Diet : Tumis tahu kecambah+ telur kecap:
- Panaskan wajan, masukan baceman baputnya, tumis² masukan bawang bombay, dan sampe harum, masukan ayam/dagingnya. Tumis² smp berubah warna, masukan semua penyedap rasa nya. Dan air. Icip rasa. Masukan telurnya, tutup. Sesekali dibuka, & masak sampai air nya menyusut. Bila kurang coklat telurnya, bs tambahkan sdkt lagi kecap manisnya. 📝 lumayan makan waktu nih masak telur kecapnya. Sampai bs berubah coklat. Angkat.
- Panaskan wajan, masukan baceman bawang putihnya. Tumis² masukan bawang bombay nya. Aduk² sampai harum? Masukan tahu nya, penyedapnya, air. Biarkan mendidih, masukan kecambah, cabe rawit dan daun bwgnya. Tumis² angkat. Selalu icip rasa ya moms. Selamat mencoba 😉
Agar tak bosan kita harus membuat masakan yang berbeda tiap harinya. Tumis bawang merah dan bawang utih sampai matang dan harum. Masukkan ebi dan cabai hijau, aduk dan tumis sebentar hingga cabai layu. Aduk sebentar hingga taoge layu.tapi masih kres. Tumis bumbu hingga harum, masukkan saus tiram, kecap manis, kecap asin, dan saus cabai.
Bagaimana? Gampang kan? Itulah cara membuat 05. menu diet : tumis tahu kecambah+ telur kecap yang bisa Anda praktikkan di rumah. Selamat mencoba!
