Anda sedang mencari ide resep tahu +sayur kukus (ala diet / sarapan sehat si kecil) yang unik? Cara membuatnya memang tidak terlalu sulit namun tidak gampang juga. Kalau keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal tahu +sayur kukus (ala diet / sarapan sehat si kecil) yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang bisa memancing selera kita.
Resep Tahu +sayur kukus (ala diet / sarapan sehat si kecil). Pelaku diet itu ya, yg bikin gagal itu kadang bosenan, krn rasa hambar. Terus kurang variasi, kl sy sih sudah gak diet buat nurunin bb lagi tp sekarang sudah lebih ke pola makanan sehat hehehe.
Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari tahu +sayur kukus (ala diet / sarapan sehat si kecil), pertama dari jenis bahan, kedua pemilihan bahan segar hingga cara membuat dan menghidangkannya. Tak perlu pusing jika ingin menyiapkan tahu +sayur kukus (ala diet / sarapan sehat si kecil) yang enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat menjadi sajian istimewa.
Nah, kali ini kita coba, yuk, ciptakan tahu +sayur kukus (ala diet / sarapan sehat si kecil) sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini dapat memberi manfaat untuk membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Tahu +sayur kukus (ala diet / sarapan sehat si kecil) menggunakan 12 jenis bahan dan 4 langkah pembuatan. Berikut ini cara untuk membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan dalam menyiapkan Tahu +sayur kukus (ala diet / sarapan sehat si kecil):
- Gunakan 4 buah tahu putih.. (Tahu kuning juga bs)
- Sediakan 1 butir telur
- Siapkan 100 gram wortel (potong dadu)
- Siapkan 4 batang buncis (iris serong)
- Ambil 1 batang daun bawang (iris halus)
- Ambil 1 batang daun sop (iris halus)
- Siapkan Bahan yang di haluskan:
- Ambil 1Siung Bawang putih
- Siapkan 1 Siung Bawang merah
- Gunakan 5 butir merica
- Gunakan 1/2 sdt garam (bagi yg diet, boleh skip or kurangi ya)
- Sediakan 10-20 gr abon sapi/bon cabe jika suka (boleh skip)
Buat kamu yang belum tahu mau sarapan dengan menu apa, coba bikin Schotel Kentang Kukus yuk! Selain rasanya yang nikmat, Schotel Kentang Kukus juga menjadi salah satu menu sarapan yang menyehatkan lho. Dari namanya saja kamu sudah tahu kalau kudapan satu ini diolah dengan bahan utama kentang. SajianSedap.com - Resep Nasi Jagung yang enak dan mudah cocok jadi menu diet.
Cara membuat Tahu +sayur kukus (ala diet / sarapan sehat si kecil):
- Siapkan bahan & bersihkan
- Hancurkan tahu dgn cobekan. Sisihkan& siapkan kukusan.. Tunggu hingga air mendidih
- Di wadah terpisah kocok lepas telur, lantas masukkan semua bumbu yang di haluskan, beserta sayur +garam
- Siapkan wadah untuk mengkukus (tahan panas) campur semua bahan aduk hingga rata.. Check kukusan, jika sudah mendidih maka masukkan & kukus s lama -/+ 6-10menit Jika tahu sudah matang, lantas angkat dan tuang di atas piring dengan posisi bagian bawah wadah berada di atas dan lepas perlahan2 agar tahu tidak hancur, terus taburi dengan abon
Menu diet yang enak dan mudah sudah langsung bisa dinikmati dari Resep Nasi Jagung. Kreasikan Resep Nasi Jagung yang enak dan mudah untuk jadi menu diet hari ini. Baca Juga: Resep Nasi Goreng Jamur Enak, Menu Sarapan Sederhana yang Bikin Ketagihan. Jika si kecil susah makan sayur, kita bisa mecoba Resep Pancake Wortel ini dan pasti si kecil ketagihan!. Yuk, langsung coba Resep Pancake Wortel dibawah ini untuk menu bekal atau sarapan si kecil.
Gimana nih? Mudah bukan? Itulah cara menyiapkan tahu +sayur kukus (ala diet / sarapan sehat si kecil) yang bisa Anda praktikkan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
