Lagi mencari inspirasi resep oseng brokoli sawi tahu sehat yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika salah mengolah maka hasilnya akan hambar dan bahkan tidak sedap. Padahal oseng brokoli sawi tahu sehat yang enak selayaknya punya aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.
Bahan:b merah,b bombay,b putih,c merah d iris" Brokoli,wortel,baso,sapo tahu,jamur kuping,saori. Resep Brokoli+Tahu jadi oseng brokoli tahu sangat enak dan simpel. Oseng sawi dan jagung manis. foto: Instagram/@iindapur.
Banyak hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari oseng brokoli sawi tahu sehat, pertama dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar sampai cara membuat dan menyajikannya. Tak perlu pusing kalau mau menyiapkan oseng brokoli sawi tahu sehat enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat menjadi sajian istimewa.
Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan oseng brokoli sawi tahu sehat sendiri di rumah. Tetap berbahan yang sederhana, hidangan ini bisa memberi manfaat untuk membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa menyiapkan Oseng brokoli sawi tahu sehat memakai 12 bahan dan 7 tahap pembuatan. Berikut ini cara untuk membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan untuk menyiapkan Oseng brokoli sawi tahu sehat:
- Gunakan 1 bungkul Brokoli
- Sediakan Sawi putih
- Gunakan 5 kotak Tahu
- Ambil 4 Cabe kecil
- Sediakan 1 Bawang bombay
- Ambil 2 Bawang putih
- Siapkan 4 Bawang merah
- Gunakan Penyedap rasa sck
- Sediakan 1 sdt Garam
- Siapkan 1 sdt Gula putih
- Gunakan secukupnya Air putih
- Gunakan Minyak sck
Brokoli merupakan jenis sayuran yang sangat bermanfaat bagi kesehatan apalagi untuk Anda yang sedang menjalankan program diet. Karena brokoli merupakan jenis sayur yang mengandung zat-zat phytochemical. Sawi sendok atau yang sering disebut dengan bok choy adalah salah satu jenis sawi yang memiliki khasiat penting untuk kesehatan tubuh. Dimana sawi ini bisa kita sayur ataupun ditumis.
Langkah-langkah menyiapkan Oseng brokoli sawi tahu sehat:
- Potong tahu kotak kecil lalu goreng setengah matang
- Potong sayuran
- Iris" Bawang merah putih bombay cabe
- Panaskan minyak pada wajan
- Masukkan bawang dkk hingga harum
- Masukkan sayuran disusul tahu masak 15 menit lalu angkat
- Siap dihidangkan dan dimakan
Namun, sawi yang satu ini lebih sering di tumis. Tumis sawi sendok ini tidak akan kalah nikmat dengan.. Jamur Sawi Tahu Pedas Oatmeal Diet Sehat *Brokoli cah jamur kuping sayur sehat saat Ramadhan *Tumis kacang panjang telur puyuh sehat *Bayam cah telur sedap dan sehat *Ca Sehat Jamur Sawi Telur *Bayam Cah untuk Sarapan Sehat *Buncis Cah Daging Giling Simple Cepat Bergizi *Oseng. Ingin tahu cara mengolah brokoli yang sehat namun tetap lezat? Anda bisa mencampurkan kentang dengan brokoli untuk menciptakan tater tots yang lebih sehat.
Terima kasih telah membaca resep yang tim kami tampilkan di sini. Harapan kami, olahan Oseng brokoli sawi tahu sehat yang mudah di atas dapat membantu Anda menyiapkan makanan yang menarik untuk keluarga/teman maupun menjadi inspirasi untuk berbisnis kuliner. Selamat mencoba!
