Anda sedang mencari ide resep sayur tahu brokoli sehat yang unik? Cara menyiapkannya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan bahkan tidak sedap. Padahal sayur tahu brokoli sehat yang enak selayaknya punya aroma dan cita rasa yang dapat memancing selera kita.
Ada beberapa hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari sayur tahu brokoli sehat, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara mengolah dan menghidangkannya. Tak perlu pusing kalau ingin menyiapkan sayur tahu brokoli sehat enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini bisa jadi sajian spesial.
Salad sayur brokoli adalah hidangan yang sangat serbaguna dan dapat dikreasikan dalam berbagai cara tanpa batas. Selain rasanya yang enak, tentunya salad sayur ini juga sangat sehat, karena seperti yang kita tahu, brokoli adalah sayuran yang mengandung banyak serat dan vitamin yang baik. Resep tumis brokoli merupakan resep sederhana yang dicari oleh banyak orang, hal tersebut disebabkan karena tumis brokoli ini tidak hanya akan menghasilkan Sayur brokoli jagung merupakan hidangan yang sehat.
Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan sayur tahu brokoli sehat sendiri di rumah. Tetap dengan bahan sederhana, hidangan ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuhmu sekeluarga. Anda bisa membuat Sayur Tahu Brokoli Sehat menggunakan 11 bahan dan 6 langkah pembuatan. Berikut ini langkah-langkah dalam membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan dalam pembuatan Sayur Tahu Brokoli Sehat:
- Ambil 2 kotak tahu sutera, potong dadu
- Ambil 1 ikat brokoli segar
- Ambil 4 siung bawang putih
- Ambil 1 sendok olive oil
- Sediakan penyedap (sy pakai totole veggie)
- Sediakan secukupnya air
- Siapkan garam
- Gunakan gula
- Gunakan lada
- Gunakan 1 sendok teh saus tiram
- Gunakan daun bawang
Siapapun bisa bikin masakan berbahan sayur dengan mudah. Sehat dapat diraih, hemat pun tak terelakkan. Masukkan tahu ke dalamnya, aduk rata. Tambahkan tauge, lalu aduk lagi. c.
Langkah-langkah menyiapkan Sayur Tahu Brokoli Sehat:
- Masukkan olive oil utk menumis. Tumis bawang putih sampai agak kering
- Masukkan saus tiram, tambahkan air, rebus sampai mendidih
- Masukkan tahu sutera, rebus kira kira 4 menit
- Masukkan garam, gula, lada, penyedap
- Masukkan brokoli, kira kira 3 menit, angkat.
- Horeee siap disajikan
Tambahkan kecap asin dan daun bawang, aduk dengan cepat. Khasiat.co.id - Sayur brokoli bentuknya mirip dengan kembang kol, dengan bagian pangkal yang tebal dan besar. Brokoli berwarna hijau cukup gelap khas sayuran yang segar. Sayur ini sering menjadi pelengkap beberapa makanan sehat, seperti sayur bening, salad. Masak sehat di rumah dengan tumis brokoli tahu putih berikut.
Terima kasih telah menggunakan resep yang kami tampilkan di halaman ini. Besar harapan kami, olahan Sayur Tahu Brokoli Sehat yang mudah di atas dapat membantu Anda menyiapkan hidangan yang menarik untuk keluarga/teman ataupun menjadi inspirasi dalam berjualan makanan. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
